The mimisan karena kelelahan Diaries
The mimisan karena kelelahan Diaries
Blog Article
Udara yang kering bisa terjadi karena cuaca yang panas dengan kelembapan yang rendah atau udara dalam ruangan yang panas.
Jika pemeriksaan hidung belum dapat memastikan penyebab mimisan, maka dokter akan melakukan tes lanjutan, seperti:
Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, analysis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.
Gunakan air purifier di kamar tidur untuk menjaga kualitas udara dan kelembapan di dalam kamar, jika memungkinkan. Jangan merokok maupun menghirup asap rokok guna mencegah iritasi di dalam hidung.
Condongkan tubuh ke depan agar darah yang keluar dari hidung tidak masuk ke tenggorokan, karena darah yang tertelan dapat memicu muntah
Berhenti merokok, karena rokok dapat mengurangi kelembapan hidung dan meningkatkan risiko terjadinya iritasi hidung
Segera ke dokter atau rumah sakit terdekat jika mimisan disertai dengan gejala anemia, seperti kulit tampak pucat, cepat lelah, dan jantung berdebar.
Penyebab hidung mimisan tiba-tiba ini bisa terjadi karena benturan yang terlalu keras pada tulang hidung, sehingga membuat pembuluh darah di hidung pecah. Selain itu, cedera ini juga bisa membuat location sekitar hidung bengkak, hidung bengkok, dan kesulitan bernapas.
Mimisan sendiri merupakan salah satu gejala – gejala yang tidak pandang bulu, usia dan jenis kelamin. Mulai dari anak – anak hingga lanjut usia, memiliki kemungkinan mengalami gejala mimisan yang sama.
Jika cara mengatasi mimisan di rumah sudah dilakukan selama thirty menit tetapi mimisan tidak berhenti, muncul keluhan berupa pusing, lemas, mual, dan berkeringat dingin bersamaan dengan mimisan, atau mimisan yang terjadi berulang-ulang, segera konsultasi ke dokter dan fasilitas pelayanan medis terdekat untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.
Atur posisi tubuh Anda. Jika Anda tidak memiliki masalah kesehatan serius yang dapat menyebabkan mimisan, Anda bisa memberikan pertolongan pertama saat mimisan untuk membantu menghentikannya.
Kelembapan hidung berperan krusial dalam mencegah mimisan. Udara kering dapat membuat selaput lendir di dalam hidung menjadi kering dan mudah pecah, memicu pendarahan.
Sering mengorek hidung dengan kasar atau menggunakan kuku panjang dapat menyebabkan luka di dalam hidung. Luka ini bisa membuat pembuluh darah kecil pecah dan menyebabkan mimisan.
Anda juga harus membuka mulut saat bersin untuk mencegah keluarnya aliran udara melalui hidung. Anda harus menjaga kelembapan lapisan dalam hidung dengan mengoleskan mimisan karena stres petroleum jelly atau gel hidung ke dalam hidung Anda menggunakan bola kapas kecil dua kali sehari. [5] X Teliti sumber Porter M, Marais J, Tolley N. The influence of ice packs upon nasal mucosal blood movement. Acta Otolaryngol1991;111:1122-1125.